Oferta de
Servicii
Descoperă serviciile de psihoterapie pe care le ofer, construite din tehnici validate științific pentru a susține echilibrul emoțional, înțelegerea de sine și procesul de schimbare, într-un mod personalizat fiecărei persoane.
Terapie Individuală
Terapia individuală este procesul prin care lucrăm împreună, față în față sau online, pentru a înțelege și a schimba ceea ce nu mai funcționează în viața ta. Este un spațiu sigur în care poți înțelege mai clar ce te blochează și cum poți schimba prin tehnici terapeutice, validate științific (CBT, ACT, Schema Therapy) și personalizate relația cu tine și cu ceilalți.
Programează o ședință →
Terapie de Cuplu
Terapia de cuplu este procesul prin care învățăm să înțelegem și să traducem în limbaj psihologic conflictele, tăcerile, reproșurile sau distanțările emoționale. Odată ce devenim conștienți de dinamicile de cuplu, folosim alternative personalizate cu scopul de a (re)învăța limbajul apropierii, siguranței, iubirii și deschiderii.
Programează o ședință →
Terapie de Familie
Terapia de familie abordează conflictele, dificultățile de comunicare și patternurile transgeneraționale care afectează bunăstarea familiei ca întreg. Fie că traversați o perioadă de criză, schimbări majore sau pur și simplu simțiți că relațiile s-au deteriorat, vă însoțesc în procesul de reconstruire a legăturilor și a unui mediu familial mai sănătos.
Programează o ședință →
Terapie de Grup
Terapia de grup este o mini-societate începută de la 0, în care poți descoperi că nu ești singur în ceea ce simți și trăiești. Prin conectare autentică, exerciții terapeutice și susținere reciprocă, înveți să înțelegi mai bine relația cu tine și cu ceilalți, într-un proces ghidat și structurat.
Programează o ședință →
Evaluare Clinică
Evaluarea clinică oferă o imagine clară și standardizată asupra modului în care funcționezi emoțional, comportamental și cognitiv
Programează o ședință →
Dependențe
Psihoterapia pentru dependențe ajută la înțelegerea mecanismelor din spatele consumului și la construirea unor alternative sănătoase.
Programează o ședință →
Servicii Diaspora
Terapia pentru românii din diaspora este un spațiu virtual în care poți vorbi liber despre adaptare, singurătate, anxietate, identitate, relații sau presiunea de a „funcționa” departe de casă. Online, într-un cadru confidențial și empatic, lucrăm împreună pentru a înțelege mai bine prin ce treci, ce decizii trebuiesc făcute și pentru a construi echilibru emoțional, claritate și stabilitate în viața ta.
Programează o ședință →